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Lange hast Du auf diesen Moment gewartet, das die Fitnessstudio wieder durchstarten. Auch wir haben diesen Moment der Fitnessstudio Neustart lange herbeigesehnt. Die Fitnessstudios dürfen in Bremen wieder öffnen! Was für die meisten Fitnessstudio-Jünger in Nordrhein-Westfalen schon seit letzter Woche und in Niedersachsen seit Montag dem 25.05.2020 gilt, gilt auch seit gestern wieder in „ Bremen “ . Die Fitnessstudios, Yogaräume, Kursstudios und Co. dürfen unter bestimmten Hygienevorschriften wieder öffnen. Mehr dazu findest Du hier. Wir sagen Dir, was Du bei deinem Besuch alles zu beachten hast. Hier sind Deine 8 wichtigsten Infos zum Fitnessstudio Neustart: 1. [...]
Auf dem Weg nach Hause bin ich umgeben von Menschen, die hektisch von A nach B laufen. Vermutlich können sie es nicht abwarten zu Hause anzukommen und die Tür hinter sich schließen zu können. Circa ein Drittel aller Arbeitnehmer können im Feierabend dann aber nicht abschalten. Dafür kann es verschiedene Ursachen geben, sei es die 24/7 Erreichbarkeit oder die kontinuierliche Digitalisierung. Du erkennst Dich hier wieder oder möchtest dem entgegenwirken? Dann möchte ich Dir mit den nächsten Zeilen ein paar Tipps geben, wie Du auch in einem stressigen Alltag für das richtige Maß an An- und Entspannung sorgen kannst. Denn [...]