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Es weiß jedes Kind, Rückenschmerzen plagen mittlerweile bestimmt jeden Dritten in Deutschland. Doch was kannst Du tun, wenn die herkömmlichen Mittel nicht helfen? Heute stellen wir Dir eine alternative Art der Behandlung vor. Mögliche Gründe für Rückenschmerzen… Zu den häufigsten Gründen für Rückenschmerzen gehören, abgesehen von Fehlbildungen der Wirbelsäule oder Hüfte, vor allem Verspannungen aller Art. Auch Stress und Bewegungsmangel können eine Ursache sein. Meistens bekommst Du diese Art von Rückenschmerz, weil Du im Büro falsch oder zu viel sitzt . In Extremfällen kann ein Bandscheibenvorfall, ein Hexenschuss oder weitere Krankheiten ebenfalls der Grund für den Schmerz sein. In jedem [...]
Wie wir Dir bereits in einem vorangegangenen Artikel bereits erklärt haben, ist es sehr wichtig, dass Du Dich im Alltag viel bewegst. Da wir aber alle auch gerne mal sitzen, vor allem im Büro, im Auto, in der Bahn oder abends auf der Couch, erklären wir Dir jetzt, was richtiges Sitzen bedeutet. Warum richtiges Sitzen wichtig ist Wenn Du im Büro stundenlang vorm Computer sitzt und Dich danach zu Hause vor den Fernseher auf die Couch bewegst, gerät die Körperhaltung dabei oft in Vergessenheit. Dabei ist das richtige Sitzen sehr wichtig, damit Deine inneren Organe beispielweise genug Platz haben oder [...]