Kategorie Auto

Gesund fahren mit dem Auto

Wenn Du in den Urlaub fahren willst und vor Ort mobil sein möchtest, führt kaum ein Weg am Auto vorbei. Da kann die Fahrt von Deinem Zuhause zum Urlaubsort lang und müßig werden. Wir geben Dir heute einige Tipps, wie Du Dich vor Rückenschmerzen auf der Fahrt schützen und gesund fahren kannst. Voraussetzungen für gesundes Fahren Vor jeder Fahrt solltest Du Dir die Zeit nehmen, um Deinen Sitz, die Spiegel und das Lenkrad richtig einzustellen. Der Sitz ist je nach Körpergröße zu positionieren. Dabei sind Höhe und Abstand zum Lenkrad besonders wichtig. Der Sitz wird so hoch wie möglich eingestellt [...]